Łykanie witamin a walka z rakiem

[Mądry Staś]

Ja dalej twierdzę, że w żywności jest wszystko czego nam potrzeba. Brakuje Ci magnezu? Jest go mnóstwo w orzechach, czekoladzie, kakao, kaszy gryczanej, makaronach itd. Akurat o magnez nie musimy się martwić, a jak się stresujesz i magnez wtedy "ucieka" to zawsze można zjeść trochę orzechów, a nie brać podwójną dawkę suplementów.