Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dieta, czy tylko odchudzająca?
01-02-2012, 9:36
Post: #1
Dieta, czy tylko odchudzająca?
Dieta kojarzy się przede wszystkim z odchudzaniem, jest to skojarzenie nie tyle błędne, co niepełne. Przecież dieta to nic innego jak nasz sposób odżywiania się, a nawet styl życia. Diety mogą być różnorodne, a podstawą jest dieta racjonalna, czyli taka jaką powinno się stosować na co dzień. W zasadzie można powiedzieć, że każdy z nas powinien stosować inną dietę, bo musi być ona dopasowana indywidualnie. I tak kobieta w ciąży ma inne potrzeby żywieniowe od kobiety karmiącej. Dziecko w wieku szkolnym potrzebuje innych proporcji składników pokarmowych niż osoba dorosła czy osoba o zwiększonej aktywności fizycznej lub senior. Jedno łączy diety dla wszystkich, otóż powinny być one racjonalne i różnorodne, a także pełnowartościowe pod względem odżywczym.

Zapraszam do zapoznania się z nowym działem DIETY na www.aktywniepozdrowie.pl - znajdziecie tam szerokie spojrzenie na diety, każdy znajdzie coś dla siebie. Przygotowaliśmy opisy diet racjonalnych, odchudzających, związanych ze stylem życia, wspomagających leczenie różnych chorób oraz diet dla urody.
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 




Użytkownicy przeglądający ten wątek: 3 gości

Kontakt | aktywniepozdrowie.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS