Skakanka! Prawie zapomniałam, że coś takiego istnieje
Ciekawe jakbym wyglądała wychodząc ze skakanką na dwór? Dorosła baba pośród siedmiolatek
może i w gumę pozwoliłyby mi zagrać. Już nie moge się wiosny doczekać!
Natka - zrobiło się ciepło, czas na skakankę, grę w gumę i ruch poza "pachnącą" salą
tak
biorę się z tę skakankę! Ale z "pachnącej sali" nie zrezygnuję, właśnie odkryłam fitness z elementami boxu
jest zabawa!
Natka - po co Ci to?!
Nie dość, że "sala pachnąca", to jeszcze buźkę w niej kancerują... Chcesz mieć złamany nos, jak Owen Wilson? Cóż, każdy ma prawo być pięknym inaczej
Twarzy już nic nie zaszkodzi
a poza tym bijemy powietrze, a nie siebie nawzajem
wczoraj też byłam i nie zrezygnuję, po wszystkim byłam zmęczona niemiłosiernie, ale z wielkim uśmiechem na twarzy
To ja już wiem, dlaczego nad nami takie niezdrowe powietrze... Dostało kilka razy "w tlen" i się przeniosło na Podlasie, bo tam ludzie spokojniejsi. Strach pomyśleć, co będzie, jak odda
A ja lubię na siłownię pochodzić, ciało jest mi zawsze wdzięczne po sesji ćwiczeń, sport na wolnym powietrzu też super, ale jak pada, to już jest wymówka, a na siłownię zawsze można się wybrać bez względu na pogodę...
Siłownia? Gratuluję mobilizacji. Ja sama nie potrafię się zmusić do wykonania serii ćwiczeń. Dlatego potrzebuję nad sobą kata-trenera, żeby na mnie wrzeszczał
Pozostaję wierna aerobikowi...
Latem czy wiosną najlepiej biegać na świeżym powietrzu czy jeździć na rowerze. W sumie jak pada śnieg czy leje to preferuję fitness i jakieś kursy itd.
Zimą najlepsze kursy, to kurs szydełkowania. Wyrabia nadgarstki, wzmacnia palce, a przy okazji można sobie sprawić ciepłą czapeczkę i szalik
Czyżby zimową porą i podczas opadów deszczu nogi zapominały, jak się chodzi? Mróz (krioterapia) i deszcz (hydroterapia) wspaniale wpływają na cerę... drogie koleżanki.