Ruch, to samo zdrowie!

[Mądry Staś]

A ja znam sporo osób, które po prostu lubią się ruszać i robią to regularnie. Niestety znam jeszcze więcej osób, które w ogóle się nie ruszają. W Polsce "nie ruszanie się" jest popularne szczególnie w szkołach. Nie wiem z czego to wynika, ale dzieciaki unikają jak ognia lekcji wuefu. Pamiętam, że w mojej klasie w liceum było może 3 czy 4 dziewczyny, które regularnie ćwiczyły, a reszta szukała wymówek, przynosiła zwolnienia. Z chłopakami było troszeczkę lepiej, ale nie można powiedzieć, że dobrze (w końcu gra w brydża wielkiej aktywności ruchowej nie wymaga).
Osobiście uwielbiałem zajęcia sportowe w szkole, czy to lekcje, czy sksy i raczej martwiłem się gdy nie mogłem brać w nich udziału.