woda mineralna

[Brigida]

Podobno woda jest najważniejsza, ale w kwestii minerałów nie jestem kompetentna by się wypowiadać. Soki rzeczywiście mają dużo kalorii i cukru, więc z nimi należy bardzo ostrożnie. I wcale nie gaszą pragnienia. Kawa i herbata, również ostrożnie-niedość, że są to używki, to jeszcze osadzają się na zębach i nie tylko.
Ja herbatę i wodę piję nałogowo, od czasu do czasu sok. Ale przede wszystkim piję to, na co mam ochotę